В последние десятилетия быть беременной стало всё удобнее. Для комфорта женщин в «интересном положении» создаются всё новые аксессуары.
Бандаж – это, конечно, уже классика и большинство будущих мам носят его для облегчения движений и снятия ощущения тяжести, когда животик уже большой.
Нужен ли бандаж при беременности?
С какого периода его лучше начинать носить?
Как правильно его надеть?
Нет ли вреда от бандажей?
Следует найти ответы на данные вопросы, прежде чем приобрести это приспособление.
В каких случаях показано ношение бандажа при беременности?
Бандаж принадлежит к категории ортопедических приспособлений и, в зависимости от вида и назначения, используется в разных ситуациях для поддержания мышц, органов и суставов.
Для чего нужен бандаж при беременности? В первую очередь, для снижения болевых ощущений, возникающих вследствие давления плода на тазовые кости. Он помогает поддерживать ребёнка, поэтому женщинам с ослабленными мышцами живота это приспособление необходимо. Чем активнее ваш образ жизни, тем выше потребность в ношении бандажа, поскольку он позволяет существенно снизить нагрузку с позвоночник. Итак, польза от ношения бандажа во время беременности состоит в том, что он: Поддерживает живот, являясь хорошим помощником при слабых брюшных мышцах;
Снижает усталость, облегчает состояние женщины;
Снижает давление на органы и кости таза;
Уменьшает нагрузку на позвоночник;
Избавляет от тяжести в ногах;
Позволяет длительное время сохранять активность;
Снижает риск угрозы выкидыша.
Но всё же природой женщине дана способность выносить ребёнка без каких-либо приспособлений. И, без необходимости, то есть без медицинских показаний и при хорошем самочувствии, применять бандаж не стоит. Его ношение может сильно расслабить брюшные мышцы, вследствие чего они дольше будут восстанавливаться после родов.
Показаниями к использованию бандажа являются:
остеохондроз;
варикозное расширение вен;
слабые брюшные мышцы;
угроза выкидыша;
если беременность многоплодная;
плод очень крупный;
многоводие;
низкое расположение плода;
проводившиеся ранее операции на брюшной полости;
патологии шейки матки;
регулярное длительное нахождение женщины на ногах.
Внимание! Нельзя носить бандаж женщинам, у которых выявлено тазовое или поперечное предлежание плода. Данное приспособление не позволит ребёнку перевернуться и правильно расположиться в животе.
Когда начинают носить бандаж при беременности? Правильный ответ один – когда вы не можете справиться без него. Вот совсем никак. Все болит, тянет, давит. Вот тогда используем бандаж, как метод экстренной помощи. Поэтому, задумываясь над тем, с какой недели (месяца) беременности носить бандаж, прежде всего, прислушивайтесь к себе и своим ощущениям. Самое раннее – это с 22 недели беременности, но лучше обходиться без него.
Важно! Если вам тяжело носить свой растущий животик – это прямое указание, что вам нужно не бандаж покупать, а работать над своей выносливостью. Представьте, что все 9 месяцев вы не ощущали своего тела, носили бандаж, а в родах придется столкнуться с серьезной нагрузкой. Аторофированные мышцы пресса не позволят эффективно тужиться и выталкивать ребенка. Врачи тут как тут – давление на живот, щипцы, крики на вас за вашу слабость. Нет! Такой вариант развития событий не годится. С 20 недели беременности начинайте работать над своим телом и про психологическую подготовку не забывайте.